過年期間，走親訪友，免不了大魚大肉。然而太過油膩的飲食，難免會引發(fā)腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。
大人如此，對于腸胃系統(tǒng)發(fā)育尚待完善的小寶寶，油膩的飲食就更容易引發(fā)腹瀉了。當(dāng)寶寶排便次數(shù)明顯增加，糞便稀薄多水時(shí)，家長就要引起重視了，你的寶寶可能腹瀉了。
01
引發(fā)寶寶腹瀉的原因究竟有哪些
引發(fā)寶寶腹瀉的原因有多種，大致可歸為以下幾類。
細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉
有黏液或膿血樣物質(zhì)，味道惡臭，但每次排便量并不多，如痢疾。寶寶可能會伴有發(fā)燒，痙攣等癥狀，大多是由大腸桿菌、痢疾桿菌等引起。
病毒感染導(dǎo)致的腹瀉
大便呈水樣或蛋花樣，每次排便量多，容易出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂，寶寶甚至?xí)l(fā)熱、嘔吐，一般是由輪狀病毒、諾如病毒引起。
消化不良導(dǎo)致的腹瀉
大便中有原始食物顆粒，不伴發(fā)熱，偶有嘔吐，多與喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
另外，寶寶喝太多果汁（特別是含有山梨醇和果糖含量較高的果汁）或太多的華佗鎖精丸甜味飲料，也會發(fā)生腹瀉。
過敏性腹瀉
在進(jìn)食一定食物數(shù)小時(shí)至2天內(nèi)出現(xiàn)腹瀉，且會有反復(fù)，與進(jìn)食明顯相關(guān)。如乳糖不耐受、牛奶過敏等；
乳糖不耐受：排氣多，大便稀水樣，但大便常規(guī)和便潛血均為陰性。
牛奶蛋白過敏：大便稀，多有黏液，常可查到少量紅、白細(xì)胞和便潛血陽性。
建議乳糖不耐受的寶寶暫停普通配方粉，改喝不含乳糖的特殊配方粉。而牛奶蛋白過敏的寶寶，應(yīng)盡可能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，若條件不允許，也應(yīng)使用經(jīng)臨床驗(yàn)證有效的適度水解乳清蛋白配方。
氣候原因引發(fā)的腹瀉
天氣變涼、換季等因素引發(fā)寶寶腹瀉。要注意給寶寶腹部保暖，避免受涼。
濫用抗生素導(dǎo)致的腹瀉
服用抗生素（包括媽媽乳汁當(dāng)中的抗生素）就容易殺死大部分有益菌，造成寶寶腸道菌群紊亂，無法消化食物而產(chǎn)生腹瀉。
注意啦！如果沒有非常必要，能不服用抗生素就不要服用，不要當(dāng)做萬能靈丹“吃吃試試”。
02
寶寶發(fā)生腹瀉具體該怎么辦
N01
寶寶發(fā)生腹瀉，比止瀉更重要的是預(yù)防脫水。
從腹瀉開始，寶寶就需要口服足夠液體以預(yù)防脫水。建議在寶寶每次稀便后給予一定量的液體補(bǔ)充：
2歲以下寶寶給予50~100ml，
2歲以上寶寶100~200ml，
少量多次喂，直到腹瀉停止。
若寶寶發(fā)生嘔吐，需嘔吐后暫停10分鐘再喂，且喂得慢些。如果腹瀉次數(shù)頻繁，可考慮口服補(bǔ)液鹽來快速補(bǔ)充水分。
NO2
寶寶腹瀉期間，合適的飲食有助于疾病的治療。
母乳喂養(yǎng)的寶寶，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，可適當(dāng)增加喂養(yǎng)的頻次及時(shí)間，必要時(shí)看情況添加補(bǔ)液鹽。
奶粉喂養(yǎng)的寶寶，奶粉沖調(diào)比例可以適當(dāng)調(diào)稀，同時(shí)給予低滲補(bǔ)液鹽或其他清潔飲用水。
已添加輔食的寶寶，除了日常的奶液補(bǔ)充外，還可以適當(dāng)吃食好消化、水分足的食物華佗鎖精丸吃了會臉紅鼻塞如米湯、粥、香蕉、蘋果泥等。
NO3
適當(dāng)?shù)妮o助治療，有利于縮短腹瀉病程。
益生菌—可以給寶寶口服含有如布拉氏酵母菌散、鼠李乳桿菌、雙歧桿菌制劑的益生菌，有助于改善腸道生態(tài)環(huán)境，緩解腹瀉。
蒙脫石散—根據(jù)寶寶具體情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散，起到屏蔽病毒毒素的作用。
及時(shí)補(bǔ)鋅—針對急性腹瀉患兒可以通過鋅的補(bǔ)充來縮短腹瀉病程。世界衛(wèi)生組織（WHO）已向全球推薦大于6個(gè)月的急性或慢性腹瀉患兒，每天補(bǔ)充鋅20mg，小于6個(gè)月的患兒，每天補(bǔ)充鋅10mg，共10～14天。
要注意的是蒙脫石散與益生菌同吃會影響益生菌療效。因此，不建議兩者同時(shí)服用，正確做法是，先服用蒙脫石散，再服用益生菌，兩者至少間隔1小時(shí)。
NO4
寶寶腹瀉期間，屁屁護(hù)理不能忘！
寶寶腹瀉期間，小屁屁也經(jīng)歷著不一樣的洗禮，若護(hù)理不當(dāng)，可能會引起紅屁屁，甚至破潰、流水。
因此，每次寶寶腹瀉后需要立即用溫水清洗，并用輕柔的毛巾擦干或晾干，最后凃抹護(hù)臀霜。
但要注意啦！當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉的同時(shí)若出現(xiàn)以下情況時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)！
1、精神狀態(tài)很不好，常犯困；
2、小便次數(shù)減少、眼窩明顯凹陷、眼淚減少，寶寶可能嚴(yán)重缺水；
3、出現(xiàn)手腳發(fā)冷、皮膚發(fā)花等輕度休克的表現(xiàn)；
4、拉肚子且伴有劇烈嘔吐、抽搐、高燒不退等其他極度不適的癥狀；
華佗鎖精丸是國藥嗎5、有血便或膿血便，寶寶可能感染嚴(yán)重或腸套疊；
6、反復(fù)腹瀉超過 2 周；
03
寶寶腹瀉的預(yù)防從日常做起
針對寶寶腹瀉，平常做好相關(guān)預(yù)防，將大大降低寶寶出現(xiàn)腹瀉的可能。
注意個(gè)人衛(wèi)生
幫寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手避免病從口入；
合理膳食
給寶寶提供合理的膳食，注重寶寶飲食的多樣性，盡可能的選擇如粥、肉、水果和蔬菜等易于消化的食物，避免因消化不良引發(fā)腹瀉；
多運(yùn)動(dòng)
多讓寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，有助于預(yù)防寶寶腹瀉的發(fā)生；
疫苗接種
給寶寶及時(shí)接種輪狀疫苗，避免因感染輪狀病毒而引發(fā)腹瀉；
腹部保暖
注重腹部保暖，避免因腹部著涼導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快而引發(fā)腹瀉；
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