孕期是每位女性一生當(dāng)中很重要也很敏感的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期可以體會(huì)到種種蛻變,也會(huì)承受很多別人體會(huì)不到的身體上的折磨。隨著益生菌的興起,越來越多孕婦益生菌打著可以幫準(zhǔn)媽媽華佗鎖精丸正品在哪賣們分擔(dān)的名號(hào)來吸引受眾,想要改善孕期中各種問題的孕媽們迫切的買來嘗試后,發(fā)現(xiàn)好像作用并不大,其實(shí),孕婦在這3種情況下補(bǔ)充益生菌才更有效果。
孕婦需要補(bǔ)充益生菌的3種情況
想要提高抵抗力時(shí)
在懷孕期間,孕婦腸道菌群內(nèi)的菌種和含量的平衡,不僅對(duì)于維護(hù)孕婦體內(nèi)正常的新陳代謝至關(guān)重要,甚至?xí)苯佑绊懙叫律鷥旱哪c道菌群平衡,對(duì)寶寶的免疫力有促進(jìn)作用。懷孕期間孕婦抵抗力容易變?nèi),服用藥物?duì)嬰兒多少也會(huì)有些影響,不吃藥,孕婦身體又吃不消,而服用益生菌可以用天然的方法抑制有害菌的增長,提高孕婦抵抗力,對(duì)孕婦來說還是比較安全的。
孕吐嚴(yán)重時(shí)
一般在前三個(gè)月內(nèi)是孕期反應(yīng)時(shí)期,嘔吐是因?yàn)槲干項(xiàng)l件性的排斥食物,保護(hù)肚子里的寶寶。孕吐主要原因是HCG水平增高,引起胃酸分泌減少及胃排空時(shí)間延長,三個(gè)月過后就會(huì)好轉(zhuǎn)。在這三個(gè)月里,孕吐嚴(yán)重的孕媽們?nèi)淌苤惓ky受的折磨,但是想到肚子里的小天使,又覺得一切都是值得的,孕吐程度比較嚴(yán)重,影響正常生活的孕媽們可以通過吃益生菌華佗鎖精丸包裝規(guī)格價(jià)格表說明書來緩解。
孕期便秘時(shí)
懷孕后體內(nèi)孕激素增多,孕激素具有抑制腸蠕動(dòng)的作用,所以孕期腸蠕動(dòng)減弱,而且因?yàn)槎亲哟笮袆?dòng)不變的原因,孕媽們經(jīng)常久坐不動(dòng),便秘就更容易發(fā)生,除了平時(shí)飲食上要清淡些,多喝水,多吃蔬菜水果,不吃不易消化的食物和刺激性大的食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,每天定時(shí)上廁所以外,還可以通過益生菌來緩解。益生菌可以平衡腸道內(nèi)的菌群,促動(dòng)腸道蠕動(dòng),從而減少便秘的情況。
孕婦益生菌可以幫助我們的準(zhǔn)媽媽們提高免疫力、改善孕吐、便秘情況,當(dāng)我們的準(zhǔn)媽媽們出現(xiàn)這些問題時(shí),可以選擇用益生菌來解決。因?yàn)槭袌錾系囊嫔a(chǎn)品有很多,準(zhǔn)媽媽們在選擇孕婦益生菌的時(shí)候還要注意這些點(diǎn)。
挑選孕婦益生菌小貼士
在選擇孕婦益生菌的時(shí)候,可以盡量選擇復(fù)合益生菌,多菌株更符合人體多樣化特征,能產(chǎn)生更多的水解酶,轉(zhuǎn)化更多為孕婦所用的營養(yǎng)物質(zhì)。
2.看益生菌活性
活性是益生菌最基礎(chǔ)的必備要求,只有活性達(dá)到要求,進(jìn)入孕婦體內(nèi)依然能存活的益生菌正品的華佗鎖精丸品牌對(duì)孕婦才能起到作用。
3.看添加劑
益生菌本身是無味的,有些商家為了讓產(chǎn)品味道更好,會(huì)添加各種甜味劑或者色素,孕婦食用過多會(huì)被經(jīng)胎盤被寶寶吸收,對(duì)寶寶造成不利影響,所以為了胎兒的安全著想,應(yīng)該挑選不含有添加劑的益生菌品牌。
綜上所述,目前市場上賣的不錯(cuò)的澳洲Life-Space孕婦益生菌就還不錯(cuò),Life-Space選自美國/澳大利亞進(jìn)口優(yōu)質(zhì)菌粉、多菌株、活性高、無添加,為了讓益生菌被孕婦更好的吸收,發(fā)揮出作用,還添加了益生元。此外張柏芝曾經(jīng)也推薦過這款孕婦益生菌,反響也還不錯(cuò),孕媽們可以試試。
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