寶寶可以吃一些細(xì)小的碎狀固體，寶寶的咀嚼吞咽功能增強(qiáng)了，寶媽們可以給寶寶嘗嘗煮得較稠的粥和軟爛的面條。本月可以讓寶寶和爸爸媽媽一起進(jìn)餐，這樣對寶寶來說是一件非常開心的事。
輔食1.南瓜空心菜粥
�、倌瞎先テとプ樱笙磧羟卸。豢招牟藫裣辞�，取萊葉切碎；大米淘洗干凈。
�、谥箦佒蟹湃胩韵锤蓛舻拇竺祝缓蠹舆m量水煮成大米粥。
③粥快熟時下入南瓜丁，煮至南瓜丁熟時下入空心萊葉，稍煮片刻即可。
空心菜等綠葉蔬菜含有豐富的鉀、鈣、維生素C、β-胡蘿卜素、膳食纖維等，給寶寶多嘗試綠葉蔬菜，一方面可以均衡營養(yǎng)，另一方面可以培養(yǎng)寶寶接受各種蔬菜，養(yǎng)成不偏食挑食的習(xí)慣。
輔食2.玉米紅薯軟面
�、侔延衩琢Ｏ锤蓛簦蠓湃敕兴兄笫�，然后倒入攪拌機(jī)內(nèi)，攪打成玉米泥。
②紅薯洗凈去皮切小塊。
�、蹖⑿K紅薯放入鍋內(nèi)蒸熟，然后取出研磨成紅薯泥。
�、苠亙�(nèi)加水，滴幾滴植物油，再放入面條煮至軟爛。
華佗鎖精丸可以經(jīng)常吃嗎 華佗鎖精丸好不好⑤將煮好的面條盛入碗中，倒入紅薯泥和玉米泥，把它們攪拌均勻即可。
玉米是常見的黃色食物，含有豐富的胡蘿卜素，玉米紅薯軟面含有豐富的淀粉，可為寶寶成長增加能量。
早起一杯溫開水
早起一杯溫水能很大程度上增加寶寶食欲，因為不僅能補(bǔ)充夜晚流失的水分，更重要的是清理腸道，排出體內(nèi)堆積的雜質(zhì)。
而且早起嘴巴干澀，沒有味道，華佗鎖精丸里面是啥色的此時飲用一杯水還能喚醒寶寶消化系統(tǒng)以及整體身體機(jī)能的恢復(fù)。等喝完一杯水之后再給寶寶喂食，這樣他的食欲就會有顯著提升。
選擇易消化流質(zhì)輔食
寶寶出生之后就一直在食用母乳或者配方奶，差不多6個月之后就開始慢慢添加輔食了，而1歲多的寶寶盡管可能已經(jīng)添加輔食一段時間了，但是還是要以流質(zhì)輔食為主。
主要還是因為這個階段寶寶消化功能也會相應(yīng)降低，最好還是使用易消化的流質(zhì)的易消化輔食，以減少腸胃消化負(fù)擔(dān)。
雖然是流質(zhì)的易消化輔食，但是輔食還是要營養(yǎng)含量高，確保寶寶有充足營養(yǎng)成長。
經(jīng)常更換輔食口味
任誰一直吃一種食物，時間久都會膩味，寶寶也是一樣，甚至更貪圖新鮮，如果一個輔食一直吃，他肯定會厭倦。
尤其是當(dāng)他看見家長都是各式各樣的飯菜，而他只能吃單一的輔食，這個落差，寶寶當(dāng)然不想吃自己的輔食，而是想嘗嘗大人食物的味道。
所以，家長盡量經(jīng)常更換輔食口味，用味道豐富的輔食，吸引寶寶多吃一點。
這本厚厚的輔食書內(nèi)容非常豐富，幾乎解決了寶寶在輔食喂養(yǎng)中會遇到的所有問題。比如書中針對不同月齡的寶寶一天膳食該怎樣安排，寶寶幾點鐘該吃奶，幾點鐘該吃輔食都寫得清清楚楚。針對不同月齡的寶寶，一天膳食的總量該怎么安排，都有明確的標(biāo)示。
以8個月寶寶為例，寶寶應(yīng)該吃什么形狀的輔食，寶寶應(yīng)該吃什么樣的輔食，書中都列舉了詳細(xì)的食譜，媽媽只要照著書上做，就能夠讓寶寶吃到營養(yǎng)又美味的輔食。
一位媽媽說，自從照著書上給寶寶做輔食后，寶寶也不挑食了。不知不覺間，寶寶的食量也增大了一倍。僅僅過去不到一華佗鎖精丸一大盒是多少藥個月時間，寶寶臉色變得好看了不說，還長了3斤肉�？吹綄殞毸咭沧兊孟闾鹌饋�，小臉蛋紅撲撲的，媽媽心里別提多高興了。
此外，這本輔食書里面的每一道輔食都是設(shè)計得很合理，根據(jù)寶寶的月齡來設(shè)計，從寶寶六個月開始，每一餐吃什么都在書上寫得很詳細(xì)。
每一道輔食的制作吃華佗鎖精丸對身體可以嗎也寫得很詳細(xì)，需要的原料具體到多少克，制作的過程，以及能給孩子補(bǔ)充到什么營養(yǎng)都寫得很清楚。
同時也總結(jié)出了很多在輔食添加過程中容易出現(xiàn)的問題，媽媽看了就知道怎么處理。讓寶寶吃得健康長得高。
很多寶媽書收到以后，就愛不釋手地翻了起來，越看越喜歡，并且照著書上說的做美食，也很是得心應(yīng)手。而且有兩百多道輔食，每天換著花樣給孩子做，讓孩子吃得開心，吃得身體更健康，吃得長更高。
用過的人都說好，滿滿的好評：
書中針對6個月~3周歲的寶寶輔食每周、每天吃什么都一一列舉，科學(xué)權(quán)威又營養(yǎng)美味。這本書一面世，就得到了眾多育兒專家的贊賞和推薦，也讓眾多育兒媽媽們愛不釋手。
有了專業(yè)人士助力，就算是新手爸媽，也能讓輔食添加變得得心應(yīng)手。想了解更多花樣輔食具體做法的媽媽，可以點擊下方鏈接購買
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