孕育的不同階段孕婦的體質(zhì)是不一樣的,而且火龍果有紅心和白心之分,二者的營養(yǎng)價值和功效也有較大差別,不可一概而論。
下面具體來說一說,孕期的不同階段能不能吃火龍果,以及如何選擇合適的品種。
孕早期(孕1-3月)
大部分孕媽在這個時期會出現(xiàn)早孕反應,特別是孕吐,有的甚至聞到一點油煙味兒都會嘔吐,實在是很難受。這一階段建議孕媽可以吃一些白心的火龍果,白心的比紅心的味道要清淡一些,甜度也低一點,比較好入口。
孕中期(孕4-7月)
孕媽們在這一時期孕吐反應基本消失,胎寶寶也穩(wěn)定了,胃口也恢復了,這一時期紅心火龍果和白心火龍果都可以吃,因為它們含有豐富的維他命B1、B2、B3、B12、C等,能夠很好的補充孕婦營養(yǎng),改善孕婦皮膚。
孕晚期(華佗鎖精丸含西地那非嗎孕8-10月)
孕晚期因為胎兒的長大影響了孕媽的腸胃功能,不少孕媽會出現(xiàn)便秘等癥狀,此時建議多吃一些紅心火龍果,它果肉里華佗鎖精丸四小盒140元的那些小黑籽,對人體來說,是典型的“大顆!鄙攀忱w維,能很好的促進腸胃運動,防止或改善便秘。
不過,雖然火龍果的營養(yǎng)價值很高正品華佗鎖精丸怎么鑒別真假,對孕婦也非常有好處,但是,有如下幾種孕婦是不建議食用火龍果的:
1.脾胃虛寒的
因為火龍果有促進腸道蠕動功能,脾華佗鎖精丸多少錢一盒怎么訂胃虛寒的孕婦吃了可能會拉肚子;
2.過敏體質(zhì)的
屬于過敏體質(zhì)的孕婦,一定要注意慎重食用沒有吃過的水果,以免引發(fā)過敏反應;
3.患有孕期糖尿病的
火龍果雖然味道清淡,但是含糖量卻是不可小覷的,尤其是紅心火龍果含糖量比白心的要高,使用過多會導致血糖上升,如果孕媽患有孕期糖尿病,盡量避免食用。
另外還要注意,火龍果不可與牛奶同食,以免影響消化。
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