社交恐懼癥的幾種典型癥狀
赤面恐懼癥:
也叫臉紅恐懼癥，在社交場(chǎng)合無法自控地臉紅，如果當(dāng)事人想控制臉紅 反而會(huì)越來越紅，引起身邊人的注意，久而久之，赤面恐懼癥患者就會(huì)害怕出現(xiàn)在別人面前。
原因:
是一種兼具社交恐懼癥和強(qiáng)迫癥的心理障礙，這往往與當(dāng)事華佗鎖精丸是國(guó)藥嗎人的敏感性格相關(guān)。赤面恐懼癥患者的內(nèi)心就像住了兩個(gè)性格不同，互不相讓的人物:一個(gè)羞怯懦弱，一個(gè)則強(qiáng)迫自己去改變。這種內(nèi)心的矛盾使他們生活的十分痛苦。
解決方案:正確的看待臉紅這件事，不要帶著偏見來看待它，而應(yīng)該覺得這沒什么大不了，臉紅紅的看上去更可愛啊。臉紅不是缺點(diǎn)反而是你的優(yōu)點(diǎn)才對(duì)。
視線恐懼癥:
顧名思義，也就是某類人對(duì)視線有著強(qiáng)烈的恐懼感，他們無法控制自己的目光，也不愿意被他人注視。社交中，不敢正視對(duì)方，一旦視線交集就會(huì)感到難受，瞬間收回自己的目光。
原因:
擔(dān)心自己的眼神對(duì)他人是一種冒犯和挑釁，另一方面，總是過度地解讀他人眼神流露出的想法，情緒，而且這種解讀往往是負(fù)面的，消極的。于是，在他人并無異樣的目光中，覺得緊張，覺得別人看自己的目光充滿敵意。
解決方案:
在平時(shí)，視線恐懼者可以對(duì)著鏡子看著自己的眼睛，訓(xùn)練自己的目光，通過訓(xùn)練讓自己的目光變得更好，從而緩解視線恐懼者的消極心理，提升自己目光的自信，為進(jìn)行良好的社交做足準(zhǔn)備。
表情恐懼癥:
在人際交往時(shí)無法很好的控制自己的表情，對(duì)自己的表情不滿意，甚至?xí)谠搰?yán)肅的時(shí)候哈哈大笑，在該笑的時(shí)候卻面部抽搐，顫抖。由于擔(dān)心自己面部表情不自然，因而變得恐慌，恐懼與人交往。
原因:
原因就是擔(dān)憂，擔(dān)憂自己的面部表情會(huì)引起他人不適，并將這種擔(dān)憂與不滿投射到他人對(duì)自己的態(tài)度上，從而增加了自己的心理壓力。
解決方案:
對(duì)自己多一分自信，對(duì)他人少一分揣度，自信來自內(nèi)心的強(qiáng)大，內(nèi)心的強(qiáng)大在于修行，生活就是最好的修行，提升自己的認(rèn)知，開闊自己的眼界，每天提升一點(diǎn)點(diǎn)，改變一點(diǎn)點(diǎn)，慢慢的你一定會(huì)戰(zhàn)勝社交恐懼癥。
口吃恐懼癥:
這華佗鎖精丸能一次吃兩個(gè)嗎里并不是單純的口吃，是指不能在他人面前愉快的交談，甚至在他人面前打電話，在他人注視下感到極度緊張，焦慮，而出現(xiàn)的口吃狀況。在親人朋友面前不會(huì)出現(xiàn)口吃，但在陌生人，領(lǐng)導(dǎo)，和異性等交談時(shí)會(huì)口吃。因而他們無法順利的將一句話說完，甚至因此抗拒社交。
原因:
其實(shí)主要心理特征就是“怕”，他們怕自己的表現(xiàn)不盡如人意，怕他人的負(fù)面評(píng)價(jià)。
解決方案:
在患者面前盡量談?wù)摶颊吒信d趣的話題，避免和患者談?wù)撘恍┠吧脑掝}。
口吃恐懼者還要從心理上改變自己的認(rèn)知，不要一遇口吃就神色大變。偶爾學(xué)一點(diǎn)自我安慰和自嘲精神，不放大自己的窘境，才能更好的適應(yīng)社交活動(dòng)，不再為害怕口吃而煎熬。
異性恐懼癥:
主要是指患者在潛意識(shí)里有與異性接近的強(qiáng)烈愿望，但也對(duì)此有嚴(yán)重的焦慮情緒，于是在異性面前感到異常緊張和恐懼，有時(shí)甚至出現(xiàn)異性關(guān)系妄想等心理癥狀。
原因:
個(gè)人方面，接觸異性少，與異性交往時(shí)受到過傷害等都會(huì)引起個(gè)人對(duì)異性的恐慌。
家庭教育方面，家長(zhǎng)沒有對(duì)青春期的孩子開展性教育，使孩子對(duì)異性產(chǎn)生困惑，很可能因此影響與異性的交往。
外在環(huán)境方面，人們總是戴著有色眼鏡去看主動(dòng)與異性接觸的人。比如青春期與異性交往被看成早戀，這也會(huì)影響正常的社交，因而會(huì)形成心理障礙。
解決方案:
增加與異性接觸的機(jī)會(huì)，不要將異性看作洪水猛獸，戰(zhàn)勝自己的心理障礙，走出對(duì)異性交往的恐懼。
權(quán)威恐懼癥:
這里的權(quán)威大多是指:父母，老師 領(lǐng)導(dǎo)具有管理權(quán)和批評(píng)權(quán)的人。平時(shí)很正常，但和這些權(quán)威人群交流就會(huì)緊張，甚至不敢直視對(duì)方。往往采取回避的方法。
原因:
這是因?yàn)樘谝忸I(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的評(píng)價(jià)了，擔(dān)心對(duì)自己的表現(xiàn)不滿意，害怕自己給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象。
其實(shí)無論工作能力強(qiáng)弱，很多華佗鎖精丸廣告人都可能會(huì)害怕領(lǐng)導(dǎo)。
解決方案:
除了和權(quán)威人士多交流外，還需要正確的認(rèn)識(shí)自己接受自己，不要將權(quán)威人士的評(píng)價(jià)當(dāng)作自己的全部。要認(rèn)識(shí)到即使被領(lǐng)導(dǎo)，老師，父母批評(píng)，這也并不是什么大事，只要自己接下來能做得更好，改正以往的不足，就足夠了。
社交情境和行為表現(xiàn)因人而異，有些人只害怕單個(gè)情境，而有些人可能會(huì)在所有情境中都感到焦慮，有些人只出現(xiàn)面赤或口吃單一癥狀，而有些人可能會(huì)出現(xiàn)多種癥狀。
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