糖尿病是一種體內(nèi)胰島素相對或絕對不足,靶細(xì)胞對胰島素敏感性降低,胰島素本身存在結(jié)構(gòu)上的缺陷,而引起的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂的一種慢性疾病。
糖尿病的臨床癥狀
1.多飲、多尿、多食和消瘦
嚴(yán)重高血糖時出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀,多見于1型糖尿病。發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時“三多一少”癥狀更為明顯。
2.疲乏無力,肥胖
多見于2型糖尿病。2型糖尿病發(fā)病前常有肥胖,若得不到及時診斷,體重會逐漸下降。
3 . 急性并發(fā)癥
在應(yīng)激等情況下糖尿病患者的病情可能會突然加重,一般是由于急劇增高的血糖造成機(jī)體滲透壓異常,繼而在不同器官造成相應(yīng)的影響,可出現(xiàn)食欲減退、嘔吐、惡心、腹痛,華佗鎖精丸里面是什么顏色的多尿加重,嗜睡、視物模糊、頭暈、唿吸困難、高滲昏迷、酮癥酸中毒等。
糖尿病人可以吃雞蛋嗎?醫(yī)生研究結(jié)果公布,越早了解越好
雞蛋是我們生活中很常見的一種食物,很多人都知道它的營養(yǎng)非常高,尤其是它所含的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),經(jīng)常吃不僅可以補(bǔ)充各種元素,還可以提高身體免疫力。
而對于糖尿病人來說,糖尿病人的飲食需要控制,很多糖尿病人不知道自己能不能吃雞蛋,其實(shí)糖尿病人可以吃雞蛋,只是要會正確的吃。
東芬蘭大學(xué)對2332名中年男性長期跟蹤研究發(fā)現(xiàn),“每周大約吃4個雞蛋”的參試男性罹患2型糖尿病的幾率比“很少或從來不吃雞蛋的“。
這也說明糖尿病患者是可以食用雞蛋的,每天吃一個雞蛋是正常的。糖尿病患者是否能吃雞蛋、吃多少、怎么吃主要決定于糖尿病患者飲食的控制,糖尿病飲食控制是關(guān)鍵,其他治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上來發(fā)揮作用的。
不過糖尿病患者在食用雞蛋的時候一定要注意烹飪方法,烹飪方法不同給身體帶來的利弊也是不同的。針對糖尿病患者而言,吃雞蛋建議選擇白水煮蛋,或者是做成雞蛋湯、雞蛋羹等來食用。
這樣的食用方法不需要加入過多的調(diào)味料,口味也比較清淡,能夠最大限度減緩糖分的吸收,對控制血糖更有幫助,千萬不要吃煎炸的雞蛋,這樣做出來的雞蛋油脂比較高,會導(dǎo)致熱量過高,對血糖就會有一定的影響。
糖尿病人適宜吃的食物
——苦瓜
味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分,苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。
——黃瓜
爽脆甘甜,含糖量僅1.6%,糖尿西藏華佗鎖精丸官方正品病病人可以此代替水果食用,并可從中獲取維生素C、胡蘿卜素、纖維素、礦物質(zhì)等。黃瓜中還含有丙醇二酸,能抑制華佗鎖精丸哪里買身體中糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹,故身體肥胖的糖尿病病人及合并高血壓、高血脂的糖尿病病人更應(yīng)多食黃瓜。
——黑木耳
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果,動物實(shí)驗(yàn)表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
——洋蔥
性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬,洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì),對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴(kuò)張血管,調(diào)節(jié)血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
結(jié)語:
糖尿病患者要重視日常的飲食,因?yàn)榛颊咭L期使用各種降糖藥,因此在飲食中,可以增加攝入一些護(hù)腎的食物,避免藥物對腎臟的損害,飲食搭配要合理,葷素搭配,均衡營養(yǎng),還要積極鍛煉身體,增強(qiáng)身體素質(zhì),保持積極樂觀的心態(tài)面對疾病。
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