網(wǎng)友“夏”:各位寶媽有沒有用的比較好的束縛帶推薦,我買了兩條都是會移位的。
網(wǎng)友“楊”:我買來用都沒怎么用,會移位是你沒綁好吧,要綁得很緊的,我是因?yàn)楦杏X吃不消,就沒綁。
網(wǎng)友“夏”:腰那里太松了,胯部綁緊了但腰部還是松的,還是會挪動……
產(chǎn)后的寶媽們很關(guān)注“產(chǎn)后收腹帶,要不要用備孕期間我用了華佗鎖精丸、有沒有用、有什么用、自己適不適合用”等有關(guān)收腹帶的問題。為此,記者請金華文榮醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任、副主任醫(yī)師胡曉青就產(chǎn)后收腹帶的相關(guān)問題一一作答。
不綁束腹帶會導(dǎo)致子宮下垂是真的嗎
答:假的。束腹帶綁太緊會導(dǎo)致子宮脫垂。產(chǎn)后盆底功能的恢復(fù)很重要,如果盆底的損傷得不到恢復(fù)治療,則會帶來很多問題,如尿失禁、子宮下垂、陰道前后壁膨出等。而綁束縛帶會使腹內(nèi)壓升高,增加盆底肌的壓力,反而會增加子宮下垂、陰道壁膨出的幾率。
束腹帶要恰當(dāng)使用,不能太緊。我曾經(jīng)遇到過一位年輕初產(chǎn)婦,來醫(yī)院就診,我們檢查發(fā)現(xiàn)她有子宮脫垂和陰道壁膨出的情況。她說自己沒有太多生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn),聽朋友說使用束腹帶能收腹瘦身,就在順產(chǎn)后第五天開始使用束腹帶,而且綁得特別緊,在家清洗外陰時(shí)發(fā)現(xiàn)陰道口有肉堵住,才覺得不對勁,趕緊來醫(yī)院檢查。
束腹帶能幫助排惡露,真的嗎
答:假的。排惡露和束腹帶沒關(guān)系,你不用束腹帶,惡露該排的還是會排。一般來說,產(chǎn)后四到六周內(nèi)惡露就會自然排凈了。用束腹帶并不會讓惡露排的更快。
束腹帶能幫助產(chǎn)后減肥嗎
答:想要通過束腹帶來恢復(fù)身材是不可能的。舉個(gè)例子,你把從超市買來的一斤肉,從大塑料袋里移到小塑料袋里,系緊。打開后,肉會變少了嗎?同樣,產(chǎn)后要恢復(fù)體形,要先去醫(yī)院檢查盆底,通過訓(xùn)練來恢復(fù)盆底機(jī)能,再輔以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和合理的飲食,體形便能逐步恢復(fù),而束腹帶充其量起到收腹塑形的作用,但是不能瘦腹。華佗鎖精丸大連代理商
束腹帶到底有什么作用
答:束縛帶有一定的輔助性作用,但不可否認(rèn)的是,商家宣傳為其廣為流行起到了很大的作用。
對于剛做完剖腹產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)婦,束縛帶可以起到減輕傷口疼痛、防止傷口裂開,幫助傷口愈合的作用。
為什么產(chǎn)后帶上束縛帶腰疼的情況就不見了
答:那是因?yàn)楦箮Э梢詭椭鰪?qiáng)肌肉的穩(wěn)華佗鎖精丸副作用定性,從而可能緩解在腰椎結(jié)構(gòu)上的壓力。但不是長久之計(jì),不能從根本上解決問題。且不能長時(shí)間使用,長時(shí)間使用束縛帶的話,可能會造成腰腹部肌肉的失用性萎縮。而根本的解決方法,還是需要進(jìn)行核心肌群的鍛煉。
哪些人適合使用束縛帶
答:一般情況下,建議那些腹直肌分離比較嚴(yán)重的患者,在下地行走的時(shí)候,用一下收腹帶。而對于腹直肌分離比較輕的、或者是沒有腹直肌分離的、想要瘦肚子的產(chǎn)婦,是不主張用收腹帶的。因?yàn)椋瑧烟ナ碌臅r(shí)候,在孩子增大的同時(shí),會增加腹壓,對盆底造成了壓迫和損傷。好不容易等到孩子出去了,盆底可逐漸的恢復(fù),那你這個(gè)時(shí)候還要用束縛帶持續(xù)增加腹壓,你想想,你的盆底會好過嗎。
很多新手媽媽會走入這樣的誤區(qū),她們希望能夠盡快恢復(fù)身材,選擇使用束腹帶(或收腹帶)實(shí)現(xiàn)產(chǎn)后塑身。然而,收腹帶只是短暫的把脂肪給收起來,但是脂肪它不會消失,而戴上收腹帶,你總會覺得自己瘦了,然后就會不自覺的多吃一點(diǎn),這樣反而就會胖起來。所以說呀,想要瘦肚子,還是要主動訓(xùn)練,把這些脂肪變成肌肉,這樣才會真正的瘦下來。(盛繼紅)
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