華佗鎖精丸正品旗艦店：天天泡菊花茶喝有什么好處
發(fā)布時間：2022-10-20 14:22:29
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轉自：青瞳視角
《神農本草經》中，把菊花列為藥之上品，認為“久服利血氣，輕身耐老延年”。古時候很多的帝宮后妃也都會食用菊花，作為滋補佳品。
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一杯菊花茶，好處多多
菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經。具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒、滋養(yǎng)肝腎的功效。
菊花又有“延壽客”之稱，對于風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒等，均有較好的療效。
而且從現代醫(yī)學來看，菊花含揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤等成分，可抗病原微生物、鎮(zhèn)靜解熱、增強毛細正宗華佗鎖精丸血管抵抗力，其花瓣中含有多種氨基酸，維生素及鐵、鋅、銅等微量元素，有利于人體健康。
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菊花加上它，養(yǎng)生功效更加倍
民間有句話“菊花二朵一撮茶，清心明目有壽加�！本栈ㄅ莶�，香氣清新、清熱降火，若佐以其他食材，更能起到不同的養(yǎng)生作用。
1加枸杞：養(yǎng)肝明目
中醫(yī)認為肝藏血，肝臟不好的話眼睛得不到滋養(yǎng)，就容易感到眼干、眼疲勞。
菊花和枸杞都入肝經，菊花清肝明目、緩解眼疲勞；枸杞養(yǎng)肝明目，并且富含能使眼睛健康、明亮的胡蘿卜素等必需營養(yǎng)素。很適合平時經�？措娔X、玩手機的人群飲用。
用法：白菊花10克、枸杞10克泡水做代茶飲即可。
2加桑葉：輔助控壓
京城四大名醫(yī)之一，施今墨學術傳承人的施老分享了每天都在喝的“清頭飲”。對高血壓患者有輔助降壓的作用，高血壓高危人群（脾氣急、生活不規(guī)律、血脂偏高、缺乏運動、長期熬夜的人）也可作預防之用。
施老認為，高血壓主要是上邊較實，下邊較虛，所以為了清頭，我們就主要選擇菊花和桑葉清頭明目；再加一點龍井茶清肝火。
用法：菊花10克、桑葉5克、龍井茶10克，沸水沖泡代茶飲。
20粒華佗鎖精丸價格多少一盒 3加生山楂：調脂消食
生山楂就是曬干的鮮山楂，主要的效果是調血脂、活血化瘀。脂肪肝患者和血脂高的人群，不妨試試用生山楂加菊花泡水喝。
用法：取生山楂15克、菊花15克泡水喝。
4加決明子：緩解便秘
很多中老年朋友都飽受便秘的困擾，而很多便秘的情況和燥火內聚腸道有關。對于輕微便秘人群，我們可以在菊花茶中加些決明子來達到清火氣、潤腸通便的作用。
用法：取菊花10克、決明子15克泡水喝。
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喝菊花茶，注意這幾點
1菊花種類
菊花的種類非常復雜，主要分觀賞菊、藥用菊以及食用菊三類。生活中常用的幾種菊花，功效略有區(qū)別。
黃菊清熱去火強，常用于感冒疏散風熱；白菊也叫甘菊，有平肝潛陽的功效，可以輔助治療頭暈與高血壓；胎菊能護眼明目，對緩解近視、老花眼等有華佗鎖精丸好不好好處。
2三招買到好菊花
①看顏色：色澤喑啞或太鮮艷的菊花不能要，色暗則貨陳，色鮮則可能熏硫。
②憑手感：上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，松柔順滑。
�、勐剼馕叮壕栈馇逑�，如有酸味，則可能是熏硫貨，請不要購買。
3注意事項
①兩華佗鎖精丸吃了腰痛怎么了類人群要少喝。菊花性寒，虛寒體質容易腹瀉的人群不宜經常飲用菊花茶；血壓低的人群也不宜飲用。
②過期的菊花別舍不得扔，如果堅持泡著喝，可能會傷胃腸以及肝腎。
（我是大醫(yī)生官微）
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