大多數(shù)人認為心律失常是中老年人才會患的疾病，但在現(xiàn)實生活中，很多年輕人也會出現(xiàn)心律失常，甚至誘發(fā)猝死。那么，什么是心律失常?年輕人該如何預(yù)防心律失常呢?
心律失常是指心臟跳動的節(jié)律或頻率出現(xiàn)異常，即心臟起搏點發(fā)出沖動異�；驔_動傳導(dǎo)異常而引起的一類心臟疾病。根據(jù)心臟跳動的快慢，心律失�？煞譃榫徛孕穆墒С：涂焖傩孕穆墒С�，前華佗鎖精丸大合裝多少錢一合者包括竇性心動過緩、竇性停搏、竇房傳導(dǎo)阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯等多種類型;后者包括竇性心動過速、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、交界區(qū)心動過速、室性心動過速等。不同原因引起心律失常，治療原則也有很大區(qū)別。
心律失常常見原因有哪些?
1.
器質(zhì)性疾�。翰还苁悄贻p人還是老年人，如果本身患有各種器質(zhì)性的心臟病，如風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、擴張性心肌病、肥厚性心肌病以及心肌炎等，這些器質(zhì)性心臟病都會導(dǎo)致各種心律失常發(fā)生。
2. 劇烈運動：劇烈運動時會引起人體交感神經(jīng)興奮，使心跳加快，心肌耗氧量增加，進而誘發(fā)心律失常。
3. 外界刺激：人在突然受到華佗鎖精丸標準配方刺激或驚嚇時，神經(jīng)系統(tǒng)會受到相應(yīng)的刺激，導(dǎo)致血管突然收縮，進而引起升高血壓，誘發(fā)心律失常。
4. 不良情緒：當人們受到緊張、害怕、激動、傷心、恐怖等不良情緒的影響時，會造成心臟神經(jīng)功能失調(diào)，進而誘發(fā)心律失常。
5.
不良的生活飲食習(xí)慣：現(xiàn)代年輕人由于喜歡熬夜、嗜好煙酒、暴飲暴食等不良生活飲食習(xí)慣，也會刺激人體的植物神經(jīng)，增加心臟負擔，進而誘發(fā)心律失常。
心律失常有哪些常見癥狀?
心律失常的臨床癥狀因人因病而異，主要表現(xiàn)有以下幾點：1)心慌：心律失常最常見的癥狀是心慌，主要是因為心跳過快或心肌收縮過強引起的。2)頭暈：這種癥狀大多出現(xiàn)在緩慢型心律失�；颊�，少數(shù)快速型心律失常也可以發(fā)生，嚴重情況下還可以發(fā)生暈厥，甚至猝死。3)其他：胸痛、胸悶、氣促、黑矇、暈厥、意識障礙、抽搐等癥狀。
如何有效預(yù)防心律失常?
年輕人要預(yù)防心律失常，就要在日常生活中做到以下幾點：1)保證充足的睡眠：有研究顯示，失眠、熬夜都是誘發(fā)心律失常的因素之一，因此，年輕人要少熬夜，每天保證足夠的睡眠時間。2)適當運動：現(xiàn)在的年輕人很多運動時間較少，甚至沒華佗鎖精丸官方正品有運動習(xí)慣，以致引起很多疾病，對此，年輕人應(yīng)保持長期、穩(wěn)定的運動時間，保障身體機能的正常運轉(zhuǎn)。3)保持良好的生活習(xí)慣：年輕人應(yīng)盡可能拒絕吸煙酗酒等不良嗜好，減少心臟負擔，避免誘發(fā)心律失常。
張家界市慈利縣江埡鎮(zhèn)
中心衛(wèi)生院內(nèi)科 王其珍
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